【跟住美容編輯去旅行】
東南亞必帶救命10 物


近月不少航空公司都推出不少來回 HK$899 平到笑優惠機票,除了泰國 shopping 之旅,更多了女生跑到柬埔寨等以前較冷門的旅遊地點。在 Facebook 被連環洗版之後,編輯我也決定在柬埔寨工幹後留下來,慢慢細賞這一古老神秘的國度。


事先做資料搜集時,幾乎每一篇遊記都只大讚吳哥窟 (Angkor Wat) 的壯麗、巴容廟 (Bayon Temple) 微笑佛像的詳和及塔普倫寺 (Ta Prohm) 大樹盤根交錯的古墓奇景,一切看似美好。但直到親歷此遊後,自問不是見光死的港女編輯我卻差點被當地旱季的高溫擊敗,才驚奇怎麼沒有一篇遊記提過原來柬埔寨的高溫和陽光如此毒辣。

真的不是開玩笑,因此決定和大家公開 10 樣「不帶會死」的救命物品,準備去地區的姐妹們記得 bookmark!
排名先後以急切需要性為準則。

GATSBY Ice-type Deodorant Body Paper (HK$36)

不要以為只有大汗之人有需要,由於當地冷氣地方少之又少,接近中午時40度的高溫和出汗的濕膩感絕對令你生不如死。在熱得快中暑的時候用來拭一拭身體,令汗水即時蒸發,留下煥然一新,如微風吹過的冰涼乾爽感。在熱得頭昏腦脹的時候更可即時醒腦提神。

噴霧 (+濕紙巾)

在沒有太多瓦遮頭的庇護和 keep 住曝曬的情況底下,必須要每 3 小時補一補才可避免曬傷。最好先用濕紙巾抹掉身上的沙塵和汗水再補感覺會好一點,而使用質地輕盈的噴霧絕對比搽拭型液更舒適。

JILL STUART RELAX fragrance UV cut spray SPF50+/PA++++ (HK$150/60g)

保濕面膜

由於柬埔寨當地正受旱季影響,非常乾燥,加上高溫乾蒸不停出汗,令肌膚和嘴唇都處於極度缺水狀態。不想回港後肌膚又乾又粗糙,一定要做好保濕!建議中午回酒店休息時卸掉妝容,沾濕化妝棉即時敷上臉作鎮靜,晚上敷保濕 mask 為肌膚補水和紓緩日曬後敏感脆弱的肌膚,可先將面膜雪藏,即時為肌膚降溫。

RODIAL Dragon's Blood Hyaluronic Mask (HK$420/50ml)

電動笆蕉扇

在香港被似為「嬌生慣養」的 USB 電動笆蕉扇,到了柬埔寨/泰國頓時成了救命恩物!在香港從來不會攜帶的編輯表示,之前實在有眼不識泰山,去到當地只要有人手持一把笆蕉扇,就能吸引到成群人靠攏,因為真的會熱得透不過氣來。若你嫌笆蕉扇太醜,那麼請選擇中式手搖扇,經測試過後發現中國手搖扇比日式圓扇或其他手搖扇都更涼更大風。

寶礦力 + 清熱酷沖劑

在不停出汗的情況底下必須要時刻補充水份和電解質,其實到了吳哥窟到處都有賣冰水,但電解質飲品卻不容易找。自備寶礦力沖劑在炎熱的天氣下保持體力和避免中暑;而清熱酷則可避免熱氣甚至發燒,同時避免地區辛辣食物所引起喉嚨痛等問題。


替換的衣物x2 + 洗衣粉

咁都要提?沒錯,即使編輯我已經多帶 3 天的衣物,卻仍然覺得不足夠,更要不停在酒店洗衣和曬衣。因為單單半天的出汗量已足以上至下、內至外換一次 (利申:平時不算大汗)。因此面衫和底衫都必須 x2,不想回港後臭死成層人,勸你都係帶洗衣粉先將衣服洗一遍。
另外提提大家,除了大樹廟 (Ta Prohm) 外,大部份的廟宇都必須穿著遮肩和及膝的衣物,連大象徑亦然。不想被趕下山或被逼以 US$7買一條長褲的話,一定要留意穿著。

保濕噴霧

既為降溫也為補水,在不能卸妝敷 mask 的情況底下,曬到滿面通紅只好靠保濕噴霧即時紓緩保濕。不建議在曝曬時噴,以免愈蒸愈乾。

蚊怕水&蚊膏

去暹粒除了 Night Market 之外較少夜間活動,但如果打算看日落的話,當地人都會建議你行 Elephant path 的一小段山路,上 Phnom Bakheng 去看日落。但是沿路只有山和樹,難免有蚊蟲叮咬,記得帶備蚊怕水或蚊貼,以免感染登革熱。
ERBAVIVA Organic Buzz Spray (120ml)

防UV太陽眼鏡、帽子和雨傘

擔遮?才不要,我不是見光死的港女!出發前我也說過同樣的說話,但事實是幾乎全部廟宇都不能直接乘車到門口,必須下車再步行穿過樹林和長道才能進入。除了因旱季而變得稀疏的樹葉外,幾乎沒有瓦遮頭,帶備雨傘和帽子可以避免頭皮被曬傷,同時避免剛染的頭髮甩色 (編輯親身體驗)。

After Sun 曬後護理產品

編輯和朋友其中一天以單車作交通工具,曬得遍體通紅,全靠回酒店後用雪凍的 After-sun 啫喱鎮靜才沒有脫皮。

EAU THERMALE AVÈNE After Sun Repair Lotion (HK$270/200ml) 
CITAPHIL Daylong After Sun Repair (HK$198/100ml)