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對比起纖瘦系女星,Jennifer Lawrence 是算是較有「肉地」,她的身型是令人感到舒服的健康瘦。愛吃的她曾表示,自己不曾為了電影中的任何角色兒減肥挨餓,也發表過「嘲笑胖的人應該抓去關」的言論。
Jennifer Lawrence 的健身教練Dalton Wong 也分享了她常用的消水腫4 招。

1.每天早上,Jennifer Lawrence 起床後會喝一杯暖的檸檬水,以及添加葉綠素的水維持體內平衡。  
2.上台前,她則喝一杯薄荷茶消水腫。薄荷茶可以刺激食物在消化道內的運動,除了有消水腫的功效,在腸胃不適,或是吃了太多油膩的食物後也可飲用。

3.長時間的飛行也容易導致水腫,因此飛行後,她會喝蒲公英茶和吃蘆筍消水腫。 
    
4. 大型典禮前一晚,她則會泡鹽盆浴,幫助排除水份分、毒素,舒緩疲勞,而這也是女多女星的消水腫方法之一。