advertisement
著短裙必睇!5 款瘦腿操示範
beauty
by
athena
2014-06-19
不論是夏天或冬天,香港女生都愛穿短裙、短褲,想雙腿看起來更修長,就要學懂如何令腿部更緊緻。Fitness First National Fitness Manager Jacky 建議可隔天做瘦腿操,再配合輕量的帶氧運動,可加快效果。
想減膝蓋對上的贅肉的女生,這套瘦腿操會幫到你!
exercise
fitness first
lose fat
lose weight
sf_sports
shape up
slim up
slimming
下半身
修腳
修腿
修身
健身
健身教練
在家減肥
大腿
大腿肉
大腿贅肉
小腿
正確修腿
減大腿
減小腿
減肥
減肥操
減肥方法
減肥運動
減腳
減贅肉
瘦大腿
瘦小腿
瘦腳
瘦腳操
瘦腿操
瘦身方法
瘦身減肥方法
瘦身運動
臀部
entertainment
entertainment
魏浚笙Jeffrey撰長文公開勵志減肥血淚史:每天飲6杯齋啡!7年前舊照被批眼腫臉腫疑似整容?
health
health
《換乘戀愛2》李娜妍曾暴肥至60kg!公開5個減肥方法成功減20kg!1個秘訣練自家縮胃法
health
health
馬思純半年激減55磅!公開4招減肥方法:自製超簡單減肥餐單、排毒飲品+堅持1個原則