從小到大,媽媽都教我們不要揀飲擇食,可是如你想擁有完美肌膚,就要盡量少食危害肌膚健康的食物。要完全戒掉以下8 款食物不可能,但大家也可以少吃少飲,盡量減少吸收影響肌膚狀況的成份。
第3 至5 款少吃為佳的食物
第6 至8 款少吃為佳的食物