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天氣愈來愈熱，你的背心短褲出動了沒有？假如你發現背心短褲比上年窄了，正是你需要減肥的signal！名模Kelly Fu 在這個初夏時份，與大家分享內外夾擊瘦身tips，一齊做好準備迎接炎夏吧！
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女生常說要節食，你的飲食keep fit tips 又是怎樣？
Kelly：「一定要多喝水，尤其是喝優質礦泉水，對皮膚更好。另外，我推介菊花杞子茶，菊花能疏風、清熱、明目、解毒，可改善體質，亦能協助排清體內毒素，健脾開胃。做法簡單，將菊花杞子放入熱水中泡至3 至5 分鐘即可飲用。」
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你經常要拍照上鏡，有什麼方法去水腫呢？
Kelly：「我會喝薏米水，內含豐富蛋白質、維他命，能美白之餘，更能去水腫。製法是將薏米洗淨後，加入適量的水，大火煮1 小時，當薏米開始煮爛時即可飲用。建議大家少喝凍飲，因為凍飲會減慢消化系統運作，令下半身及腹部容易出現水腫。 」
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外在的瘦身方法是怎樣？
Kelly：「我喜歡出一身熱汗，最喜歡打網球，運動量高，打半小時就已可以消耗不少體力。做model 需要fit 的身型，空閒時會去Oasis Beauty 做火山熱石纖脂療程，療程用天然火山熱石配合纖脂產品，以石的熱力，把消脂精華滲透皮下脂肪層；另外再配合「全效電能纖體儀」進行電溶脂，瘦身效果更事半功倍。」
火山熱石纖脂療程 (首次試做價：HK$320/45 分鐘)
Oasis Beauty
地址：尖沙咀海港城世界商業中心7樓708 - 9室
電話：2314 8688
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