上班族必看 – 6 貼士對抗螢幕污染

塗防曬

對著螢幕，最大的問題是光線反射，如果你跟我一樣每日與兩個或以上的螢幕並存，光線可謂180 度地影響著你的肌膚。這些光線會直接令肌膚產品黑色素，所以即使是下雨天，每天也要塗SPF 30/PA++ 或以上的防曬品才上班。

建議產品︰Sisley Sunleya G.E Age Minimizing Sun Protection SPF 30 PA+++ 活膚駐顏全效防曬乳添加嶄新抗老活性成分，防曬同時預防肌膚老化。（HK$1800/50ml）

徹底潔面

不說不知，螢幕會產生大量靜電。當你對著螢幕時，靜電會吸引著灰塵而附在臉上。所以每日下班後，最好第一時間徹底潔面。

建議產品︰La Biosthetique Clair de Teint Purifiant 深層潔面鎖水啫喱以溫和的植物成分製成，能徹底清潔肌膚，輕柔去除塵粒、化妝品、過盛皮脂及汗水而不造成刺激。（HK$260/250ml）

每週深層清潔

與上一點類同，每周進行一次深層清潔，以磨砂及深層清潔面膜徹底去除面上積聚的灰塵，以免引致其他肌膚問題。

建議產品︰Bb Laboratories 個人護膚套裝包括美肌更生精華液及美肌中和液，採用最溫和的甘醇酸，採用最溫和的甘醇酸，可去除老舊角質、色素，疏通毛孔。（HK$900）

多飲綠茶

綠茶中的兒茶素具高度的抗氧化功效，可幫助因長時間對著螢幕而受到傷害的膚質，更能均勻膚色。

補充營養

長時間對著電腦，意味著長時間用腦，易令人疲倦。所以應多進食對腦部有益的維他命B，亦可多吃糙米、豬肉、豬肝、豆類等作補充。這亦幫助整個身體的循環，令面色更佳。

長備補濕噴霧

缺水的肌膚本已引申不少問題，如加上螢幕的幅射，問題便更嚴重。長備補濕噴霧於桌面，感到肌膚乾燥時便噴一噴，為肌膚止渴，維持水份。

建議產品︰Skin Advanced 白金舒潤水凝活泉噴霧蘊含純淨阿爾卑斯山冰川水和天然草本精華，可於肌膚表層形成舒緩透氣保護膜，持續為肌膚補充水份。（HK$70/150ml）