減肥先還是懷孕先?

在姊妹聚會中,大家在討論應該先還是先?
有的認為既然期間都會肥,不如生完先減啦!另外幾位就覺得期間會增加至少幾十磅,梗係減瘦D先肥,好過肥上加肥啦!
待我分析一下,如果前已經周身脂肪肥肉加超重,生完BB後身形再肥多幾十磅,本身肥已經將皮膚撐大,後變得撐大後再撐大 (特別是肚皮),鬆弛是一定的事吧!  生完BB後即使成功,但鬆弛了的肚皮已縮不了。未前已屬肥胖的女士,期間會更容易出現及女士們最討厭的橙皮紋,一旦出現了就很難消失。
再者,前已經超重,到真正時體重會再增加二、三十磅。我見過有孕婦由150磅增重至210磅 (60磅)。身體和關節的負擔千上加斤,沒有腰酸背痛才奇呢 ! 除此之外,會容易疲倦和大大增加了患病的機會。
很多女士們在計劃生育前都會看中醫調理身體。計我話,要做個健康媽媽,首要是前維持正常體重 (太肥太瘦都不好)。假若未成功就了,就得接受現實,因為婦女要注意營養吸收不適宜,惟有生完先減了。打算的超重女士,快快揻走脂肪和減輕體重才能生個健康寶寶啊!