孕婦防感冒食療

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不能隨便吃藥是的基本常識。因為無論母親吃甚麼都照單全收,如吸收了滲透在血液中的藥品,對未成形的絕對有一定影響。

也有病的時候,倒下了又不靠藥物治療,他們的病又怎會痊癒?

 

因此,作為有兩點要特別注意:

  • 患病不可隨便吃藥,尤其家庭中常備的中成藥更不可亂服。有病必要找醫生求診,還要述明自己已懷孕多少日子,好讓醫生落藥時小心留意。
  • 防範於未然。保養好身體,增強本身的抵抗力,以免病毒有機可乘。

 

最常患的莫過於和貧血,此兩種病皆有方法及早預防。

以下兩種不僅可以防與貧血,還對相常有益。

 吃焗橙防

先在橙的蒂部切開一個小蓋形狀,打開並在橙內撒些鹽,然後蓋回原狀,包上鋁箔紙放進焗爐焗10分鐘即成。這個焗橙不單防咳,還有化痰的療效。

 

喝清燉牛肉湯防貧血

先將攪碎了的牛肉放入燉盅,加入適量清水,放進老薑或自製薑汁,隔水燉2小時即成。此湯除有補脾胃益氣血之效外,又能強壯筋骨,皆宜。