從日常生活中預防鼻敏感

雖然未有方法根治,但從改變習慣,亦可改善,減少發作的機會,避免令病情惡化!

注意
環境清潔,空氣清新,對患者非常重要。定期清洗窗簾布、床單及枕頭袋,避免使用地氈及擺放毛公仔,以免塵蟎滋生,刺激鼻黏膜而導致引起

植物及動物的處理︰

可種植水種植物,但要避免種植會開花的植物,容易因花粉引起發作;如養有寵物的話,要避免接觸動物的毛髮及皮屑。

遠離化學品︰
油漆、臭丸等氣味強烈的家居化學品會刺激鼻黏膜,可以天然產品代替。如要用殺蟲水,要選擇對人畜無害的天然配方,可改用曱甴屋或曱甴藥餌。

改善體質︰
體質得到改善,抵抗力自然增加,亦會減少發作。多做運動、吸收均衡營養及獲得足夠休息,對很有幫助。