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你今日「洗頭」未?如果這一刻你聯想到的只有「洗頭髮」,此文對你就有絕對需要。因為除了頭髮,我們更需要注重的其實是頭皮健康,以致在清潔之外,還得要細心呵護,才能夠平衡其狀態,藉此改善及重拾理想髮質。

法則一 溫和按摩

每次洗頭前,可從髮際開始,以「手爪」手勢一路按壓至後腦勺,再用同樣手勢由頸背向上按壓至後腦勺,重覆動作約5分鐘,有助軟化頭皮表面,以及將毛囊內的髒物推出,方便之後沖走。
另外,使用性質溫和或具紓緩作用的洗頭水,亦是為頭皮減低壓力的方法之一。

特別加入茶樹、薄荷、桉樹及甘菊萃取,能紓緩頭皮並促進循環,調節油脂分泌,使頭皮不再乾燥痕癢,改善頭屑問題。
AVALON ORGANICS 頭皮淨化有機洗髮露 (HK$99/14oz)
溫和潔淨科技Lipidine,含淨化及去角質微粒,可去除頭皮污垢及殘餘物,令頭皮及頭髮達致平衡效果,體驗輕鬆舒適感。
專為敏感頭皮而設,特效抗菌配方,能溫和潔淨頭皮,加強頭皮天然保護力,去除多餘頭皮屑,紓緩發炎、泛紅及痕癢等問題。
LA BIOSTHETIQUE 零敏淨屑洗髮露 (HK$380/200ml)

法則二 周期深清


由於毛囊既是入口亦是個儲物室,就算堅持每天洗頭,也難避免有污物漏網積聚,所以真正的徹底潔淨,是要包括周期性的細緻大掃除,深入毛囊清走囤積物,而每星期一次就是理想時間。

每星期一次為頭皮做深層潔淨修護,能清除藏於頭皮層和髮絲的老化細胞和污垢,令頭皮保持清爽潔淨,預防頭屑和痕癢。
含瑪黛茶、綠咖啡、尤加利樹、茶樹及鼠尾草天然油,可促進頭皮微循環,天然的殺菌清潔功效,更可增強秀髮及頭皮健康。
WINDLE & MOODIE Healthy Head (And Hair) Treatment Shampoo (HK$280/250ml)
採用迷迭香油、薄荷醇、水楊酸及薑精華,能清除已出現的頭皮屑,並紓緩頭皮泛紅或不適感,維持髮絲及頭皮的健康水份平衡。
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法則三 滋養平衡


就算取得了平衡,若然不去好好呵護,狀況再好也會打回原型,所以在潔淨過後的另一課題,就是如何修護;因為頭皮較厚,需要水潤質地才有助滲透,並透過滋養成份延長平衡狀態。

只需直接塗到頭皮上,輕輕按摩至吸收,即可紓緩頭皮,減少過敏徵狀,做到自然調節功能。
GOLDWELL 防敏紓緩乳液 (HK$170/150ml)
適用於任何膚質,針對頭皮的痕癢、紅腫、刺痛及火熱等徵狀,有助舒緩各種不適感覺。
質地輕盈,可讓髮絲重拾彈性及光澤,並同時替頭皮進行排毒及修護,全面呵護兩者健康。