肌膚為什麼會衰老？除了與年齡增長有關外，亦與氧化有關。相信你必見過切開的蘋果「生鏽」的樣子，那是因為蘋果與空氣接觸後產生氧化，令表面變為咖啡色。我們的肌膚與切開的蘋果有點相似，當肌膚接觸空氣裡的污垢、塵埃、紫外線等，亦會產生氧化，令肌膚變得衰老；加上現時環境污染日益嚴重，溫室效應及臭氧層問題都令空氣愈來愈變質，導致肌膚的衰老加快，即使20歲，肌齡隨時已30歲或以上，皺紋、鬆弛等亦隨之出現。

以前專家常教女士們於25歲後便要開始抗衰老，但以這情況看來，25歲後才開始的話，就只對抗因年齡增長而出現的衰老徵狀，卻補救不了因氧化而出現的問題呢。想常常擁有白裡透紅的蘋果肌，第一步是首先對抗肌膚氧化。

塗防曬是抗氧化的第一步。此外，美國《TIMES》之前曾列出10大抗氧化食品，包括蕃茄、葡萄、三文魚、綠茶、堅果、花椰菜、藍莓、大蒜、菠菜及燕麥，多吃無妨。而現成的抗氧化飲料亦可幫上忙，如「20 PLUS盈加」抗氧活化元飲料便蘊含21種完整氨基酸及紅菜頭精華素，其抗氧能力比維他命C高出達47倍，提升整體細胞免疫能力，由內至外像處於注入防疫針的狀態，免受對光與自由基的攻擊，而且紅菜頭精華素及西印度櫻桃令肌膚誘發「白裡透紅」 的肌霞。