想知道自己有幾fit、每日吸收及消耗了多少熱量、是否真有需要減肥？試試以下各類型特為健康一族而設的「健美計算機」，便可清楚了解自己的身體狀況，釐訂個人的keep fit 大計。

食物卡路里計算
活動熱量消耗
基本代謝率
每天熱量需要
體質指數(BMI)
腰臀圍比值(WHR)