一提到「油」，總會令人聯想起黏笠笠、油淰淰的感覺，令不少女生對於「油」的產品「耍手兼檸頭」，一概免問。事實上，「油」肩負著很重要的使命，幫助女生們由外靚到內，成就女神之路。有見及此，小編搜羅了各款好油，令大家由頭靚到落腳！
大部分女生都有染髮及電髮的習慣，令頭髮易變得乾旱粗糙。因此，除了平日例行的護髮程序 (洗頭水和護髪素) 外，不妨在洗髮後用荷荷巴油輕揉髮尾，在吹整前形成一層薄薄的保護膜，減輕吹整過程中對頭髮的傷害，有助預防分叉及頭髮折斷。
我們面部的肌膚非常嬌嫩，因此必須使用全天然、優質及親膚性高的護膚油，修護肌膚底層，皮膚才會受「受落」，令肌膚回復水油平衡。小編最近試用過Thursday Plantation新推出的Certified Organic Rosehip Oil有機認證玫瑰果油，成分100%天然，只要於潔面後，取幾滴然後輕柔在面上按摩便可，吸收速度快之餘，亦沒有絲毫油膩感，讚！它除了可加強吸收隨後使用的護膚品外，更有滋潤、抗氧化及增加皮膚抵抗力的功效，個人認為是懶女人必備的恩物。由即日起至10月1日，大家可到屈臣氏以
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除了面部護理外，身體護理也不可忽略，我們可以使用潤膚油按摩，放鬆身體。葡萄柚油及天竺葵油有助改善肥胖、水腫及淋巴循環系統；網羅甜杏仁、柑橘油可以改善膚色、預防妊娠紋；茴香油有清除身體毒素和協調的作用，配合按摩有助皮膚吸收得更好，滋潤肌膚兼預防乾燥。
除了外在保養外，當然，飲食也是重要的一環。為了保持身形纖瘦，身邊不少女性朋友進食時刻意「走油」。可是攝取不夠的油分，皮膚會變乾燥無光澤。小編建議大家可選擇橄欖油，皆因它含有不飽和脂肪酸，保護血管，有助減低患心血管疾病的危險，是不可多得的好油之一。
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