Jennifer Lawrence 輕鬆消水腫4 招


對比起纖瘦系女星, 是算是較有「肉地」,她的身型是令人感到舒服的健康瘦。愛吃的她曾表示,自己不曾為了電影中的任何角色兒減肥挨餓,也發表過「嘲笑胖的人應該抓去關」的言論。
的健身教練Dalton Wong 也分享了她常用的消4 招。

1.每天早上, 起床後會喝一杯暖的檸檬水,以及添加葉綠素的水維持體內平衡。  
2.上台前,她則喝一杯薄荷茶消。薄荷茶可以刺激食物在消化道內的運動,除了有消的功效,在腸胃不適,或是吃了太多油膩的食物後也可飲用。

3.長時間的飛行也容易導致,因此飛行後,她會喝蒲公英茶和吃蘆筍消。 
    
4. 大型典禮前一晚,她則會泡鹽盆浴,幫助排除水份分、毒素,舒緩疲勞,而這也是女多女星的消方法之一。