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不少喜歡天然成份的朋友,最近都愛用椰子油代替一般的家用食油。但有些營養師卻很反對大家進食椰子油,原因是其含有高飽和脂肪,而且一湯匙便有117 卡路里,每天用兩湯匙便容易超標了。

不過,用椰子油來護膚是可行的。可怎麼用呢?

滋潤肌膚——嚴浩教,每早塗了爽膚水,趁面上還有水珠時便將椰子酒滴於掌心再塗勻於肌膚上;或晚上卸妝後趁面上還有水珠時塗上,可令椰子油快速被肌膚吸收,加強滋潤效果。

去印——將椰子油重點塗在面上斑點或暗瘡印的位置,可幫助淡化色素。

去眼紋——薄薄的塗一層椰子油於眼肚位置,可幫助減淡細紋及改善黑眼圈。

-> 再看其他用法

去角質——如買較粗糙的椰子油,內含有一些椰子的天然纖維,可當作是天然的磨砂膏來去角質。

去唇部死皮——用手指沾少許椰子油再在唇上輕輕按摩,可帶走死皮,令雙唇回復幼滑。

椰子油冷知識

常聽人說「冷壓初榨椰子油」,究竟是甚麼呢?這是否代表椰子油只適合冷用?其實「冷壓」是指椰子油的提取方式,即用低溫壓榨來取油,雖然成效較低,但椰子不需經高溫加熱,出來的油份便更健康純正,所以成本亦較高。